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Voir la méditation autrement : Je n'arrive pas à faire le vide dans ma tête ? - Moment Présent
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Faire le vide est une des idées reçues qui peut devenir une pression pour de nouvelles ou futures personnes pratiquant la méditation. La peur de ne pouvoir faire le vide. Est ce le but de la méditation de faire le vide? Dans la philosophie zen, il y a une image qui est utilisée et que…
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